REPRISE 2010
Après les excès de cette dernière semaine, place à la reprise de l'entrainement.
J'ai décidé de ressortir lé vélo pour une sortie d'environ 40 km .
Je sors donc la carte du secteur puis décide d'une boucle partant de Brest via Gouesnou, Plabennec, Bourg Blanc, Millizac , Bohars et retour a la maison. Faisait pas chaud ce début d'après midi!!!
A suivre, natation, vélo, course sur du plat (attention la cheville!!!), scéances d'escaliers.
J'ai décidé de ressortir lé vélo pour une sortie d'environ 40 km .
Je sors donc la carte du secteur puis décide d'une boucle partant de Brest via Gouesnou, Plabennec, Bourg Blanc, Millizac , Bohars et retour a la maison. Faisait pas chaud ce début d'après midi!!!
A suivre, natation, vélo, course sur du plat (attention la cheville!!!), scéances d'escaliers.